حدیث روز
امام علی (ع) می فرماید : هر کس از خود بدگویی و انتقاد کند٬ خود را اصلاح کرده و هر کس خودستایی نماید٬ پس به تحقیق خویش را تباه نموده است.

چهارشنبه, ۸ بهمن , ۱۴۰۴ Wednesday, 28 January , 2026 ساعت ×

برچسب » ورزش

ساخت ۱۴۳ پروژه ورزش دانش آموزی فارس با اجرای مرحله چهارم طرح شهید سلیمانی
۱۴۰۴/۰۴/۰۴

ساخت ۱۴۳ پروژه ورزش دانش آموزی فارس با اجرای مرحله چهارم طرح شهید سلیمانی

مدیرکل آموزش و پرورش فارس گفت: در راستای توسعه و بهبود زیرساخت های ورزشی در مدارس استان فارس احداث ۱۴۳ فضای ورزشی در قالب مرحله چهارم طرح شهید سلیمانی درحال انجام است.

ورزش‌، راهکاری مؤثر برای کاهش اضطراب در شرایط بحرانی
۱۴۰۴/۰۳/۲۹

ورزش‌، راهکاری مؤثر برای کاهش اضطراب در شرایط بحرانی

عضو هیات علمی گروه تربیت بدنی دانشگاه علوم پزشکی شیراز با تأکید بر نقش ورزش در کاهش استرس و اضطراب ناشی از بحران‌های اجتماعی، گفت: ورزش‌های منظم و ساده همراه با حرکات کششی می‌تواند به‌عنوان یک راهکار موثر با ایجاد تعادل هورمونی در بدن فرد، شدت استرس را کاهش دهد.