آخرین اخبار
فارس پایتخت هنر معلمان ایران شد
مرمت برج تاریخی رکنالدین خلار در سپیدان آغاز شد
توزیع ۲۷۰۰ تن روغن خوراکی در فارس
۳۰ سال جدایی به پایان رسید
فارس میزبان چهار اردوی کتابخوانی عشایر می شود
انعقاد قرارداد با ۸۵ سرمایه گذار در شهرک صنعتی داراب
لزوم رعایت استانداردهای جهانی برای حفظ بازارهای صادراتی فرش
اجرای بیش از هفت برنامه کلان فرهنگی و هنری در گذر حافظیه
برچسب » تغذیه سالم
۱۴۰۴/۰۴/۰۵
آشنایی با اصول تغذیه سالم در فصل تابستان
تابستان با روزهای گرم و طولانی، چالش هایی را برای حفظ سلامت و تندرستی به همراه دارد. در این فصل، بدن به دلیل تعریق بیشتر و از دست دادن آب و الکترولیتها، نیازمند توجه ویژه ای به تغذیه و نوشیدنی ها است.
