حدیث روز
امام علی (ع) می فرماید : هر کس از خود بدگویی و انتقاد کند٬ خود را اصلاح کرده و هر کس خودستایی نماید٬ پس به تحقیق خویش را تباه نموده است.

چهارشنبه, ۸ بهمن , ۱۴۰۴ Wednesday, 28 January , 2026 ساعت ×

برچسب » آب‌میوه طبیعی؛ نوشیدنی سالم یا منبع قند پنهان

آب‌میوه طبیعی؛ نوشیدنی سالم یا منبع قند پنهان
۱۴۰۴/۰۹/۲۶

آب‌میوه طبیعی؛ نوشیدنی سالم یا منبع قند پنهان

مصرف مکرر آب‌میوه می‌تواند موجب دریافت کالری اضافی شود، زیرا بر خلاف میوه کامل، فاقد فیبر است و احساس سیری کافی ایجاد نمی‌کند؛ در نتیجه، مصرف بی‌رویه‌ آن در بلندمدت می‌تواند به افزایش وزن و چاقی منجر شود.